Давно хочешь похудеть, накачаться, улучшить осанку или увеличить тонус мышц, но у самого не получается?
Приходи на первую пробную тренировку
Записаться
ЧТО ВХОДИТ В ЗАНЯТИЕ?
Пробная тренировка — это отличная возможность познакомиться с клубом. Под руководством персонального тренера вы выберете подходящую систему тренировок и определите будущие цели.
Знакомство
– Узнаете, как работают тренажеры в нашем зале
– Получите нагрузку на все тело
Анализ
– Оценим мобильность Ваших суставов
– Узнаете о состоянии опорно-двигательного аппарта
Сертифицированный персональный тренер (FPA 2018 г.)
Квалификации: ⁃ Улучшение состояния здоровья ⁃ Снижение процента жира в организме ⁃ Консультации по питанию, коррекция рациона ⁃ Силовой тренинг/бодибилдинг ⁃ Функциональный силовой тренинг ⁃ Стретчинг ⁃ Коррекция фигуры ⁃ Набор мышечной массы ⁃ ОФП для взрослых и детей: развитие силы, выносливости, гибкости
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера Инструктор фитнеса и бодибилдинга
Специализация: ⁃ Снижение веса за счет жировой массы ⁃ Составление персонального тренировочного плана ⁃ Коррекция фигуры ⁃ Набор мышечной массы ⁃ Увеличение силовых показателей